先に結論です。現在の無印良品には、確認できる範囲で5年日記も10年日記もありません。 2026年10月26日に無印良品の公式ネットストアで「連用」「5年日記」「10年日記」と検索したところ、該当商品は0件でした（店舗限定の商品までは確認できていません）。5年日記や10年日記を始めるなら、博文館・高橋書店・ミドリ・石原出版社などの連用日記から選ぶか、無印の「文庫本ノート」などで自作するのが現実的です。そのうえで5年と10年のどちらにするかは、初めての連用日記なら5年（もっと書きたいなら3年）、家族の成長や長期の記録を1冊に集めたいなら10年と考えるのが近道です。いちばんの違いは「1日に書ける行数」で、同じページに5年分を重ねる5年日記は1日あたり4〜5行前後、10年分を重ねる10年日記は2〜3行前後が目安になります。10年日記は1冊が厚く重くなる傾向があり、置き場所まで考えて選ぶ必要があります。この記事では5年と10年の違いを行数・厚さ・日付の扱いで整理し、通販で探せる定番の連用日記と、無印の文具で作る方法をまとめました。
結論：5年日記と10年日記、どっちを選ぶ？
- 無印良品の5年日記・10年日記を探している → 2026年10月26日時点の公式ネットストアには取り扱いなし。他社の連用日記から選ぶか、無印のノートで自作する
- 連用日記が初めて・毎日数行なら書けそう → 5年日記。1日4〜5行前後が目安で、書く量と厚さのバランスがよい
- もう少し書きたい・まず続く自信をつけたい → 3年日記。1日6〜8行前後と余裕があり、短期間で「去年の今日」を体験できる
- 子どもの成長や家族の出来事を長く1冊に残したい → 10年日記。1日2〜3行前後と短いが、10年分の同じ日が1ページに並ぶ
- その日の出来事や気持ちをたっぷり書きたい → 1年日記（1日1ページ）。連用日記は行数が限られるので、書く量が多い人は年数を欲張らない
迷ったらこの1本（細かい違いは下の比較表で確認できます）
【早見表】5年日記と10年日記の違い（行数・厚さ・向く人）
| 比較項目 | 5年日記 | 10年日記 |
|---|---|---|
| 1日に書ける量の目安 | 4〜5行前後（100字前後） | 2〜3行前後（50字前後） |
| 書ける内容のイメージ | 出来事＋一言の感想 | 出来事を1文 |
| 厚さ・重さの傾向 | 3年日記より厚いが、持ち運べる判型もある | 厚く重い。机に置いて書く前提 |
| 同じ日が並ぶ年数 | 5年分 | 10年分 |
| 途中で止めたときの損 | 残りが最大4年分 | 残りが最大9年分で、再開の重荷になりやすい |
| 向く人 | 初めての連用日記、バランス重視の人 | 家族の記録、連用日記が続いた人の2冊目 |
| 無印良品での取り扱い | 公式ネットストアでは検索結果0件（2026年10月26日時点） | 同左 |
| 通販で探せる主な商品 | 博文館・高橋書店・ミドリの5年日記、ほぼ日5年手帳 | 石原出版社の10年日記、ミドリの10年連用 |
行数・厚さは商品やデザインで変わる目安です。年が印刷された2027年版（1月始まり）と、年を自分で書く年号フリーの商品があるので、購入前に各メーカーの商品ページで仕様を確認してください。
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選び方のポイント
1日の行数：「書ける量」より「毎日書ける量」で決める
連用日記選びで最初に見るべきは1日の行数です。5年日記は4〜5行前後、10年日記は2〜3行前後、3年日記は6〜8行前後が目安で、年数が増えるほど1日分のスペースは狭くなります。ここで多くの人がつまずくのが、「書きたい日」の量を基準にしてしまうことです。連用日記は空白が目立つ構造なので、基準にすべきは「忙しくて疲れた日でも埋められる量」。毎日1〜2文なら無理なく書けそうなら10年、出来事に一言の感想を添えたいなら5年、気持ちを少し掘り下げて書きたいなら3年、という考え方が続けやすさにつながります。迷ったら、1週間ほどスマホのメモに1日分を書いてみて、平均の行数を測ってから決めるのが確実です。
目安として、A5前後の連用日記なら1行20〜25文字前後と考えておくと見積もりやすくなります。5年日記の4〜5行なら100字前後で「出来事＋一言の感想」、10年日記の2〜3行なら50字前後で「出来事を1文」という分量感です。欄が小さいほど、細字のペンを合わせたほうが読み返しやすくなります。
厚さと重さ：10年日記は「置き場所」まで考える
10年分を1冊に収める10年日記は、どのブランドでも厚く重くなりがちです。机の上に出しっぱなしにするか、本棚に立てるかで使い勝手が変わります。連用日記は「開く場所と時間を固定する」と続きやすいので、ベッドサイドの棚や机の定位置に置けるかを先に確認しましょう。持ち歩いて書きたい人やカフェで書く習慣がある人は、5年日記の小ぶりな判型のほうが扱いやすい傾向です。逆に、家で書くと決めているなら10年日記の重さはデメリットになりにくく、「いつもそこにある1冊」が習慣化を助けることもあります。
もう一つ見落としがちなのが、厚い日記帳は後半のページになるほど綴じ側が盛り上がり、平らに開きにくく感じることがある点です。店頭で実物を手に取れるなら、最初のページだけでなく中ほどのページも開いて書き心地を確かめておくと安心です。
日付の扱い：2027年版か年号フリーか
連用日記には、年が印刷された2027年版（1月始まり）と、年を自分で書く年号フリーの商品があります。2027年版は1月1日から書く前提なので区切りがよい一方、年の途中から始めると最初の年に空白が残ります。年号フリーなら思い立った日から始めても、翌年以降に同じ日の欄が埋まっていきます。特に10年日記は「○年から始めた」と記念日のように決めて使う人も多いので、1月から始めるなら年入り、今日から始めたいなら年号フリー、と始める時期で選ぶと迷いません。
無印で揃えたいなら：ノートで連用日記を自作する
無印良品の公式ネットストアには、2026年10月26日時点で連用日記がありません。無印の文具で揃えたい人は、無地の「文庫本ノート」（約148×105mm・144枚・250円）で自作する方法があります。144枚は288ページなので、2冊を用意して1冊目を1〜6月、2冊目を7〜12月に分けると、1日1ページで1年分が収まります。1ページを5段に区切れば5年日記になり、1段の高さは約2.7cmが目安です。10段に区切ると1段約1.3cmと1〜2行分しかなく窮屈なので、10年日記を作るより、5年分を2冊に分けて使い継ぐほうが書きやすくなります。日付と罫線は自分で書き込む必要があります。
よくある失敗と対策
- 無印で10年日記を探し続けて、始めるタイミングを逃す → 公式ネットストアには取り扱いがないので、他社の10年日記か、無印のノートで自作するかを早めに決める
- 「せっかくなら10年」と選んで数か月で止まる → 連用日記が初めてなら5年か3年から。10年日記は「連用日記が1〜2年続いた人の2冊目」と考えると失敗が減ります
- 1日の行数が足りず書きたいことが収まらない → 連用日記には「要点1〜2行」だけ書き、長文は別のノートや1年日記へ。記録と思考で役割を分けると両方続きます
- 空白が続いて開くのが億劫になる → 空白の日は天気や「・」だけでも書き、空欄を「書かない日」として扱う
- 書く時間と場所が定まらない → 置き場所を1か所に決め、ペンを挟んで常に一緒に置く。10年日記のように重い1冊ほど定位置が重要です
タイプ別おすすめ
無印良品に連用日記がないため、ここでは通販で探せる他社の5年・10年連用日記と、続けるためのペンやカバーをまとめました。商品名は楽天市場で2026年10月に確認できたものです。
初めての連用日記はこれ：5年日記のバランス型
1日4〜5行前後で、書く量と厚さのバランスが取りやすい5年日記です。
家族の記録・長期で残したい人：10年日記
1日2〜3行前後と短いぶん、10年分の同じ日が1ページに並ぶ重みは他の年数にはありません。子どもの成長記録や家族の出来事、健康の記録など「長く残すこと」が目的の人向けです。
続けるための小物
シーン別の使い分け
- 無印良品で揃えたい：公式ネットストアに連用日記はないため、文庫本ノート2冊で5年日記を自作するか、他社の連用日記を選ぶ
- 連用日記が初めて・一人暮らしで自分の記録を残したい：5年日記。1日4〜5行前後で、仕事や体調、気づきのメモがちょうど収まる量です
- 子どもが生まれた・家族の成長を残したい：10年日記。「○歳の今日」が1ページに並ぶので、成長記録として読み返す楽しみが大きい年数です
- 1月や4月など区切りで始めたい・年ごとに振り返りたい：1年日記（1日1ページ）。たっぷり書けるので、文章で気持ちを整理したい人向け
- 三日坊主を何度か経験している：3年日記か、5年日記を「1行でもよい」ルールで。短い年数で成功体験を作り、次の1冊で年数を伸ばすのが近道です
- 持ち歩いて外で書きたい：A6やB6の小ぶりな5年日記や3年日記。10年日記は重く厚いので家に置く前提で選びましょう
👍 メリット
- 5年日記は書く量と厚さのバランスがよく、初めてでも続けやすい
- 10年日記は同じ日が10年分並び、家族の記録や長期の振り返りに向く
- 年号フリーの連用日記なら、思い立った日から始められる
- 無印の文庫本ノートを使えば、無印の文具で5年日記を自作できる
👎 デメリット
- 無印良品の公式ネットストアには5年日記・10年日記がなく、無印で揃えるなら自作になる
- 10年日記は1日2〜3行前後と短く、書きたいことが収まらない日が出やすい
- 10年日記は厚く重いので持ち歩きには向かない
- 連用日記は空白が目立ちやすく、完璧主義の人は挫折しやすい
まとめ
- 無印良品の公式ネットストアには、2026年10月26日時点で5年日記・10年日記の取り扱いがない（検索結果0件）
- 5年日記と10年日記のいちばんの違いは1日の行数で、5年は4〜5行前後、10年は2〜3行前後が目安
- 初めてなら5年（もっと書きたいなら3年）、家族の記録や長期なら10年。10年日記は連用日記が続いた人の2冊目と考えると失敗が減る
- 1月から始めるなら2027年版、今日から始めたいなら年号フリーを選ぶ
連用日記と1年日記の違いの全体像は1年日記と連用日記の違い｜3年・5年・10年を続けやすさで比較で、3年・5年日記の選び方とおすすめは3年日記・5年日記のおすすめで詳しく解説しています。無印の日記帳や手帳の傾向は無印良品の日記帳・手帳はなぜ人気？、無印関連の記事の一覧は無印に5年日記はある？代わりの日記帳と選び方まとめ、ブランドごとの違いは3年日記・5年日記のブランド比較へ。日記が続かない悩みは日記が続かない人の解決策、短く前向きに書く習慣づくりは感謝日記の始め方も参考にしてください。
よくある質問
- 無印良品に5年日記や10年日記はある？
- 2026年10月26日に無印良品の公式ネットストアで「連用」「5年日記」「10年日記」を検索したところ、該当する商品は0件でした。確認できる範囲では、現在の無印良品に5年日記・10年日記はありません。店舗限定の商品までは確認できていないため、店舗で探す場合は店頭で確かめてください。5年日記なら博文館・高橋書店・ミドリ、10年日記なら石原出版社やミドリの連用日記が通販で探せます。
- 5年日記と10年日記、1日に書ける行数はどれくらい違う？
- 目安として、5年日記は1日4〜5行前後、10年日記は1日2〜3行前後で、年数が倍になるぶん1日分のスペースはおよそ半分になります。5年なら出来事と一言の感想まで、10年なら出来事を1文で記録する使い方が中心です。行数やレイアウトは商品ごとに違うので、購入前に商品ページで記入欄のレイアウトを確認してください。
- 連用日記が初めてなら、3年・5年・10年のどれがいい？
- 初めてなら5年日記が目安です。1日4〜5行前後で書く量と厚さのバランスが取りやすい年数です。もう少し書きたい、まず続く自信をつけたいという人は3年日記から始めるのも有効で、短期間で「去年の今日」を読み返す体験ができます。10年日記は魅力的ですが、連用日記が1〜2年続いた人の2冊目として選ぶと失敗が減ります。
- 無印のノートで5年日記を作れる？
- 作れます。無地の文庫本ノート（約148×105mm・144枚）を2冊用意し、1冊目を1〜6月、2冊目を7〜12月に分けると、1日1ページで1年分が収まります。1ページを5段に区切れば5年日記になり、1段の高さは約2.7cmが目安です。10段に区切ると1段が約1.3cmと狭くなるので、10年分を残したいなら他社の10年日記を選ぶほうが書きやすくなります。
- 10年日記は厚くて重いと聞くけれど、使いにくくない？
- 10年分を1冊に収めるため、10年日記は5年日記より厚く重くなる傾向があります。持ち歩きには向きませんが、机やベッドサイドなど定位置に置いて家で書く前提なら大きな問題になりにくく、むしろ「いつもそこにある1冊」が習慣化を助けることもあります。持ち歩いて書きたい人は、A6やB6の小ぶりな5年日記を検討してください。
- 家族の記録として使うなら5年と10年どっち？
- 子どもの成長や家族の出来事を長く1冊に残したいなら10年日記が目安です。「○歳の今日」が10年分並ぶページは、5年日記では得られない読み返しの楽しみがあります。ただし1日2〜3行前後と短いので、写真や詳しい記録は別のアルバムやノートに分け、10年日記には「その日の一言」を残す役割に絞ると続きやすくなります。書く量を確保したいなら、5年日記を2冊続ける選択肢もあります。